Σε τροχιά παρατεταμένου καύσωνα έχει εισέλθει η χώρα, με την θερμοκρασία να σπάει το φράγμα των 40°C και τις θερμότερες αέριες μάζες να είναι κατά 6 έως 8 βαθμούς Κελσίου πάνω από τα φυσιολογικά για την εποχή επίπεδα, σύμφωνα με το Meteo.
Σύμφωνα με τα μετεωρολογικά δεδομένα, πρόκειται για τον πρώτο καύσωνα του φετινού καλοκαιριού με μεγάλη διάρκεια, καθώς τα έντονα φαινόμενα αναμένεται να διατηρηθούν για σχεδόν μία εβδομάδα
Όπως τονίζει ο διευθυντής Ερευνών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών κι επικεφαλής της μονάδας ΜΕΤΕΟ/ ΕΑΑ, Κώστας Λαγουβάρδος, δεν πρόκειται για έναν ακραίο καύσωνα ως προς την ένταση των θερμοκρασιών, ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες αναμένεται να διαρκέσουν 6 με 7 ημέρες, ενώ η λήξη του καύσωνα θα επανεκτιμηθεί με βάση τα νέα προγνωστικά στοιχεία, στην αρχή της ερχόμενης εβδομάδας
Οι περιοχές στο «κόκκινο» και οι δυσκολότερες ημέρες
Σύμφωνα με τα μέχρι τώρα στοιχεία, οι δυσκολότερες ημέρες θα είναι σήμερα Σάββατο, και αύριο Κυριακή, ενώ συνθήκες καύσωνα θα επικρατήσουν σε πολλές περιοχές μέχρι τα μέσα της νέας εβδομάδας.
Ενδεικτικά, οι μέγιστες θερμοκρασίες θα ανέρχονται στους 38-40 βαθμούς, ενώ τοπικά ενδέχεται να αγγίξουν τους 41-42 βαθμούς Κελσίου.
- Θεσσαλία, Δυτική Ελλάδα & Κεντρική Μακεδονία: Αποτελούν τις περιοχές που θα πληγούν περισσότερο, με τη θερμοκρασία να φτάνει τους 38-40°C και τοπικά να αγγίζει τους 41-42°C.
- Αττική: Ο υδράργυρος θα κυμανθεί στους 38-39°C, ενώ το θερμικό στρες θα είναι έντονο και κατά τις νυχτερινές ώρες, με τις θερμοκρασίες να διατηρούνται έως αργά το βράδυ κοντά στους 30°C.
Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο επίκουρος καθηγητής Μετεωρολογίας και Κλιματολογίας στο τμήμα Φυσικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Χρήστος Γιάνναρος, η Κυριακή αναμένεται να είναι η δυσκολότερη, ενώ υψηλή θερμική επιβάρυνση θα έχουν περιοχές της Δυτικής Ελλάδας, της Θεσσαλίας και της Κεντρικής Μακεδονίας.
«Την Κυριακή φαίνεται ότι το σύνολο σχεδόν της χώρας, εκτός από τα πολύ ορεινά, θα χαρακτηρίζονται από υψηλές θερμοκρασίες και άρα από υψηλή επιβάρυνση. Οι συνήθεις …ύποπτοι, είναι η Θεσσαλία, που εκεί μπορεί το θερμόμετρο να φτάσει μέχρι και 40 βαθμούς Κελσίου, ενώ η Κεντρική Μακεδονία, αλλά και η Δυτική Ελλάδα ενδεχομένως να επηρεαστούν στη συγκεκριμένη περίπτωση», αναφέρει και τονίζει ότι και στην Αττική, όπου η θερμοκρασία θα κυμανθεί στους 38 και 39 βαθμούς Κελσίου, θα καταγραφεί αυξημένη θερμική επιβάρυνση.
Παράλληλα, όπως σημειώνει ο κ. Λαγουβάρδος, και κατά τις βραδινές ώρες στο λεκανοπέδιο της Αττικής οι θερμοκρασίες θα φτάνουν τους 30 βαθμούς Κελσίου σε κάποιες περιοχές, κάτι που θα ενισχύει το αίσθημα δυσφορίας.
«Μέχρι αργά το βράδυ, η θερμοκρασία θα κυμαίνεται στους 29-30 βαθμούς» τονίζει, ενώ απ’ την πλευρά του ο κ. Γιάνναρος επισημαίνει ότι στη συγκεκριμένη περίπτωση, φαίνεται ότι οι νυχτερινές θερμοκρασίες θα είναι υψηλότερες των αναμενόμενων για την εποχή, επιπέδων.
«Οπότε και αυτός είναι ένας παράγοντας, όντως, που συμβάλλει στο να χρειάζεται λίγο περισσότερη προσοχή – ιδιαίτερα από τις ευπαθείς ομάδες – σχετικά με την έκθεσή τους, καθώς και με τη λήψη όλων των απαραίτητων μέτρων ώστε να μην έρθουν σε δύσκολη θέση», υπογραμμίζει ο κ. Γιάνναρος.
Όπως εξηγεί, στο ζήτημα της θερμικής επιβάρυνσης χρειάζεται να λαμβάνονται υπόψιν και οι παράμετροι της υγρασίας, του ανέμου, αλλά και της ηλιακής ακτινοβολίας: «Κυρίως, θα έλεγα, την ηλιακή ακτινοβολία. Όταν βγαίνουμε τις θερμότερες ώρες της ημέρας, τις ώρες της ημέρας που έχει η ηλιακή ακτινοβολία, αυτό επιβαρύνει ακόμα περισσότερο. Από εκεί πέρα, αν είμαστε και σε κάποια παραλιακή περιοχή που ενδεχομένως να έχει υψηλότερα ποσά υγρασίας, αντίστοιχα αυτή η συνθήκη μπορεί να δυσχεραίνει το θερμικό στρες, ενώ ο άνεμος βοηθάει. Γι’ αυτό και οι περιοχές, κυρίως του Αιγαίου συνήθως, ευνοούνται από τους ανέμους που πνέουν στα νησιά, οπότε είναι κάπως καλύτερα», σημειώνει ο κ. Γιάνναρος.
Πώς θα προστατευτούμε από τη ζέστη
Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, σε συνδυασμό με την ηλιακή ακτινοβολία και τα επίπεδα υγρασίας, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες (ηλικιωμένους, μικρά παιδιά και άτομα με χρόνια νοσήματα):
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο: Περιορίστε τις μετακινήσεις και τις έντονες σωματικές δραστηριότητες κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας.
Προστασία του σπιτιού: Διατηρήστε κλειστά τα παράθυρα και τις κουρτίνες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να εμποδίσετε την είσοδο της θερμότητας. Αερίστε το σπίτι νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ.
Συνεχής ενυδάτωση: Καταναλώνετε αφθονο νερό και αποφύγετε τα βαριά γεύματα.
Φροντίδα ευπαθών ομάδων: Διατηρείτε τακτική επικοινωνία με ηλικιωμένα άτομα και φροντίστε για την άμεση ανακούφισή τους (π.χ. ποδόλουτρα με δροσερό νερό για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος).
Πότε υποχωρεί το κύμα καύσωνα
Από τις αρχές της εβδομάδας, η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή υποχώρηση στα ανατολικά και νότια λόγω της ενίσχυσης των μελτεμιών (5 έως 7 μποφόρ στο Αιγαίο), εξέλιξη που θα ανακουφίσει την Αττική, τις Κυκλάδες και τη Βόρεια Κρήτη.
Ενισχύονται τα μελτέμια – Συναγερμός για πυρκαγιές
Η παρατεταμένη ζέστη σε συνδυασμό με την ενίσχυση των ανέμων επιδεινώνει δραματικά τους πυρομετεωρολογικούς δείκτες. Η σταδιακή ξήρανση της καύσιμης ύλης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης και εξάπλωσης πυρκαγιών, καθιστώντας τις επόμενες ημέρες ιδιαίτερα επικίνδυνες.
