Για τη μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση μίλησε η Σοφία Βογιατζάκη, αποκαλύπτοντας πως μέχρι σήμερα έχει χάσει συνολικά 36 κιλά.
Η ηθοποιός αναφέρθηκε στην προσπάθεια που κάνει για την απώλεια βάρους, τονίζοντας πως ο βασικός της στόχος πλέον είναι να χάσει λίγο ακόμη και κυρίως να καταφέρει να διατηρήσει τα κιλά που έχει χάσει.
Η Σοφία Βογιατζάκη για την απώλεια βάρους
Η κάμερα της εκπομπής «Happy Day» και ο δημοσιογράφος Δημήτρης Σιδηρόπουλος συνάντησαν τη Σοφία Βογιατζάκη στις πρόβες της θεατρικής παράστασης «Η ιδέα της χρονιάς», στην οποία πρόκειται να πρωταγωνιστήσει.
Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, η ηθοποιός αποκάλυψε ότι έχει καταφέρει να χάσει συνολικά 36 κιλά, ενώ όπως ανέφερε έχει ήδη απομακρύνει και επιπλέον βάρος.
Όπως εξήγησε, αυτή την περίοδο το μεγαλύτερο στοίχημα για την ίδια είναι να συνεχίσει την προσπάθεια και να μην ανακτήσει τα κιλά που έχει χάσει.
«Έχω διώξει κι άλλο βάρος. Το ζήτημα είναι να χάσω λίγο ακόμα και να μην τα ξαναπάρω. Αυτό είναι το ζητούμενο, να μη τα ξαναπάρω», ανέφερε χαρακτηριστικά.
«Αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος που τα διατηρώ»
Η Σοφία Βογιατζάκη σημείωσε πως αυτή είναι η μεγαλύτερη χρονική περίοδος κατά την οποία έχει καταφέρει να διατηρήσει το βάρος της.
Παράλληλα, όπως τόνισε, δεν ακολουθεί μια διαδικασία στερήσεων όσον αφορά το φαγητό, καθώς επιτρέπει στον εαυτό της να απολαύσει αυτό που επιθυμεί.
«Αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος που τα διατηρώ. Δε στερούμαι κάτι, αν θελήσω την πάστα, θα την φάω», είπε η ηθοποιός.
Το περπάτημα και η γυμναστική
Αναφερόμενη στην άσκηση, η Σοφία Βογιατζάκη εξήγησε πως δεν έχει χρόνο για γυμναστική, ενώ παραδέχθηκε πως δεν είναι ιδιαίτερα λάτρης της συγκεκριμένης δραστηριότητας.
Αντί για γυμναστήριο, επιλέγει το περπάτημα, το οποίο έχει εντάξει στην καθημερινότητά της, ιδιαίτερα μέσα από τις βόλτες που κάνει μαζί με τον σκύλο της.
«Έχω χάσει συνολικά 36 κιλά. Περπάτημα κάνω. Δεν έχω χρόνο για γυμναστική. Εντάξει, αν θες χρόνο βρίσκεις, αλλά δεν την αγαπάω πολύ τη γυμναστική. Περπατάω πολύ μαζί με τον σκύλο», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Η ηθοποιός συνεχίζει έτσι την προσπάθειά της, με επόμενο στόχο να χάσει λίγο ακόμη βάρος και, κυρίως, να καταφέρει να διατηρήσει σταθερό το αποτέλεσμα που έχει πετύχει μέχρι σήμερα.
Διαβάστε στο Thedaily.gr «Μάζεψε» το πρόσωπό της, έχασε 36 κιλά, καμία σχέση με αυτό που θυμάστε: Εντελώς… μεταμορφωμένη η Σοφία Βογιατζάκη, εμφανίστηκε σε εκπομπή και δεν την γνώρισαν | σε συνεργασία με Dropmedia.gr
